乒乓球迴旋發球怎樣發說清楚點
拋球后摩擦球的絕對底部，要製造迴旋的話，還是要靠摩擦的感覺。在摩擦的一瞬間要短促而有力,這樣給球的向前的動力能夠儘量將到最低，使球的線路短，而且能讓旋轉在桌子上的摩擦更充分地抵消球向前的動力，使迴旋發揮到最大限...
羽毛球發球規則高度是多少
國際羽聯要求羽毛球發球高度不能超過1.15米。從2018年開始，羽毛球比賽發球線將會從原來的不過腰，被嚴格規定為不能超過1.15米，這也是國際比賽中對羽毛球發球高度的統一標準。羽毛球發球時任何一方都不允許非法延誤發球；發...
女生排球發球技巧
發球技巧如下：1、正面上手發。準備姿勢：面對球網，兩肢自然開立，左腳在前，左手託球於體前。拋球：左手用掌平穩而準確地將球拋在體前右肩前上方，高度約50釐米。同時，右臂抬起，屈肘後引，肘略高於肩，上體稍向後仰，五指併攏，指尖朝上，手...
排球怎麼發球有力
排球發球有力的方法：一、球后旋。這是氣排球發球最基本的技術，球只有後旋過網才會下沉。通過手掌手指接觸球的瞬間拖動讓球后旋。二、手掌手指接觸球部位。手指自然放鬆張開，切忌僵硬緊張，但儘可能最大面積地接觸球，擊打球...
直拍發球的幾種方式
1、正手發奔球。特點：球速急、落點長、衝力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。要點：①拋球不宜太高；②提高擊球瞬間的揮拍速度；③第一落點要靠近本方檯面的端線；④點與網同高或稍低於網。2、發短球。特點：擊球動作...
網球比賽為什麼發球要發兩次
1、在比賽時，由於第一次發球必須發到指定區域，但第一次發球成功的機率不高，因此比賽時規定可發球兩次；2、網球比賽的第二次發球難度更高，由於所指定的區域縮小，因此需要控制球速；3、網球比賽規定，不論男女比賽或者是單打和雙...
排球發球幾種手型
排球發球手型有：上手發球和下手發球。具體來講主要發球動作由易到難有以下發球方式：原地正面下手發球、原地側面下手發球、原地正面上手發球、勾手飄球、跳發球等等。排球(volleyball)是球類運動專案之一，球場長方形，中間...
排球女生下手發球技術要領
1、準備姿勢，發球者面對球網站立，兩腳前後開立，左腳在前，右腳在後，兩膝稍彎屈，上體前傾，左手持球於腹前下方；2、拋球擺臂，左手將球平穩拋起在腹前右側，離手高度約30釐米左右，在拋球同時，右臂伸直往後下方擺動；3、揮臂擊球：以右腳蹬...
打羽毛球時的站姿和發球的弧度
1、等球時的站姿：當球在對方場地，在等待對方回球時，應前後站時，腳步會更容易啟動，啟動的時間變少了，接網前球成功率就會變高；2、看球：球打出後，不必目送球到很遠，把時間花到站位更重要；3、站位：球打出後，人應該馬上就歸位，歸到場地...
排球上手發球的技術動作要領
動作方法：發球時，左手將球平穩地向右肩前上方拋起，高度要適中，一般拋至超過自己擊球點約二個球的高度為誼。在拋球的同時，右臂抬起，屈肘後引，肘部與肩齊平，手掌自然張開，上體稍向右側轉動，抬頭、挺胸、展腹，身體重心移至後腳。然...
發球在乒乓球比賽中的作用
發球是乒乓球的關鍵技術，它是乒乓球技術中惟一不受對方來球制約的技術，可以最大限度地實現自己的戰術意圖。其作用包括：1、利於自己技術風格和特長的發揮；2、為發球搶攻創造條件；3、破壞對方的戰術，限制對方技術特長的發揮；4...
乒乓球發球的拋球動作怎麼規定的
發球開始時，球自然地置於不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止。發球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上升不少於16釐米，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。當球從拋起的最高點...
怎麼對付側上旋來的發球
1、接上旋轉，正反手攻球或推擋回接，拍面適當前傾，擊球的中上部，調節好向前的力量。2、接下旋長球，用搓球、削球、提拉球回接，搓或削時多向前用力。3、接左側上下旋球，可採用攻球和推擋回接，拍面稍前傾並略向左偏斜，擊球偏右中...
羽毛球反手發球有哪幾種方法
羽毛球反手發球有反手後場平高球、後場平射球和網前小球三種。反手發球技術是在身體的左前方用反拍面擊球的一種發球方式。反手能發出各種不同弧度的球，發球時動作的力臂距離相對要小，發球時對球的控制力更強，加之反手發...
網球上手發球的技術動作要領
1、握拍法大陸式或東方式反拍握拍法。2、準備要勢全身放鬆，側身站立在端線外中場標記近旁邊（單打），左肩對著左邊網柱，面向右邊網柱，兩腳分開約同屑寬，左腳與端線約成45“，右腳約與端線平行，重心在左腳上。左手持球輕託球拍在腰...
乒乓球發球能發對角嗎
1、在乒乓球比賽中單打發球不需要發對角，只有參加雙打的比賽需要按照對角線規則來進行罰球。單打中發球對於球的落地無限制，可以在任意區域向對方進行發球，單打發球只需要遵守發球規則即可，否則容易被判定無效，重新發球。2...
打乒乓球如何決定誰先發球
每場比賽開始前，由雙方運動員用抽籤的方法選擇方位和發球、接發球。中籤者有選擇方位和發球、接發球權，也可要求對方先作選擇。如果中籤者選擇先發球或先接發球，對方則選擇方位;如中籤者選擇方位，對方則選擇先發球或接發...
乒乓球發球拋球時一般拋多高
1、乒乓球發球時拋球一般拋20釐米即可；2、乒乓球一般規定以拋球點為基準，向上拋至少16釐米；3、乒乓球的拋球點必需要在球檯端線的後面；4、乒乓球在拋球后不能進行遮擋；5、乒乓球的發球時必需在乒乓球的降落的過程中擊球。...
籃球暫停後在哪發球
籃球暫停後在邊線發球，在比賽過程中，球要是帶到前場或比賽馬上結束的時候在前場發球，其他都是後場。籃球，起源於美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯創造，是奧運會核心比賽專案，是以手為中心的身體對抗性體育...
簡述側面下手發球的動作方法
側面下手發球動作方法：1、準備姿勢：發球前，左側對球網，兩腳開立，左腳在前，兩膝微屈，上體前傾，重心偏後腳，左手持球於腹前，右臂自然下垂。2、拋球：左手將球平穩地拋在體前右側，離手約一球多的高度。3、在拋球的同時，右臂伸直，以肩關...
排球發球怎麼算違例
1、裁判鳴哨後8秒仍未發出的；2、發球時踩線；3、發球出界、發球落在本方區域或者發球通過網下進入對方區域的均為失球；4、在發球擊球時，球未清楚地離手，則判發球時球未拋起違例；5、未按照正確的發球次序發球，則為發球違例。...
羽毛球雙打發球有哪些規則
羽毛球雙打發球規則中，發球方得分為偶數的時候，發球方可以在右半場進行發球，同時，如果發球方得分為奇數的時候，需要在左半場進行發球。在打球的過程中，如果發球方取得一分，那麼，下一個回合就會由發球方繼續進行發球，並且發球人...
乒乓球直拍發球技術怎樣提高啊
1、糾正錯誤的發球姿勢，應做到：左手拋球，右手手腕在引拍時要自然放鬆，在擊球時，小臂帶動手腕，手腕抖動並充分摩擦球，動作不要大；2、多觀看直拍發球的視訊，觀摩學習，體會其真正的技術要領；3、和身邊會直拍發球的人請教，並與其多練...
奔球的發球方法
1、擊球前的準備（包括站位，拋球引拍）。左腳稍前，身體略向右偏轉，左手掌心託球置於身體前右側，左手將球向上拋起，同時右臂內旋，使拍面角度稍前傾，前臂手腕自然下垂，肘關節高於前臂，向身體右後方引拍。2、擊球時。當球從高點下降至...
排球怎麼發球飄
排球發飄球時由於擊球的作用力通過球體重心，使球不旋轉並帶有飄晃的飛行，使對方難以判斷，容易產生錯覺，造成接發球困難。發這種球，面對球網；便於觀察對方，容易控制落點，準確性較大，成功率較高，攻擊性強。正面上手飄球是目前排球...