跑步的時候能不能穿束腰帶

不能，人在跑步時會比平時活動時候需要更多氧氣和呼吸動力。人的呼吸可以分為胸式呼吸和腹式呼吸，收腹帶會在一定程度上限制呼吸，嚴重可能會造成身體缺氧，從而發生暈厥。

收腹帶使用一般分產後專用和非產後專用：

1、產後專用是針對產後腹肌鬆弛，因為胎兒分娩出來後，腹肌的力量比較薄弱，幫助器官固定在正常的位置防止內臟下垂而設計的。

2、非產後專用也叫束腹帶，針對腹部肥大的人群藉助物理方法進行幫助收腹。