瑪卡有什麼用處

瑪卡可以泡水喝，瑪卡片泡水很方便，黑金根瑪卡切片可以泡3-4次，泡完之後可以直接食用，瑪卡7大用途：

1、抗疲勞。瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血症狀。

2、增加精子質量。天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力，使男人射精強勁有力，射程更遠。強勁提高男人效能力，使陰莖更壯碩更滾燙，龜頭變大更飽滿。

3、補充體力。由於MACA生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。

4、改善陽痿早洩。豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈醯胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早洩症狀。

5、提高睡眠。瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等。