自戀的人該如何改善自身

每個人都對自己有一個認可的程度， 自我認可的程度比實際程度差，叫“自卑” 自我認可的程度比實際程度稍大叫“自信” 而自我認可的、自我欣賞程度比自身實情況差的太大的就叫“自戀”了，放棄單一的自我標準，學會從別人的角度看問題，擴大自已的興趣範圍，拓展自己的心靈空間，走出小小的自我，走向更大的社會。 用精神治療方法一般能取得較好的療效。以親切溫和的態度對待他們，幫助他們認識個人人格方面的缺陷並樹立起糾正的信心。他們一般能接受，而且處境越困難，其療效越好。