吃豬油有什麼危害有好處嗎

危害：豬油含有較多的飽和脂肪酸，幾乎不含有不飽和脂肪酸，這種物質的攝入會增加動脈硬化、高膽固醇和心腦血管疾病的發病率，豬油高熱量和油脂，會堆積大量脂肪，脂肪過多會對心腦血管產生較大的負擔，容易引起各種心腦血管疾病。

好處：豬油有補虛、潤燥、解毒的作用，也可以緩解大小便不通等症狀。豬油作為脂質還具有構成人體胞腹感和保護面板與維持體溫，保護和固定臟器等功能。