能不能經常喝咖啡

咖啡雖然對面板有益處.咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便祕有很大功效.使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法,有減肥的作用，但它的壞處有很多。

咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是不能長期大量服用。如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因此患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人不易長期飲用。

咖啡因有助於提高警覺性,記憶力及集中力.但飲用過量的咖啡,就會產生類似食用相同劑量的興奮劑的效果,造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言,長