豆腐和菠菜相剋嗎 酷知社 經驗 3.67K 大中小設定文字大小 菠菜和豆腐不能同時吃，是說菠菜中的草酸含量很大，如果菠菜在做之前沒有經過焯水去掉草酸，那麼草酸與豆腐中的鈣相遇而形成草酸鈣，從而導致這種鈣不易被人體吸收。並不是說人們吃了就會馬上顯現出某種狀態。 TAG標籤：相剋 菠菜 豆腐 #
