冬天不用洗面奶怎麼保養 酷知社 經驗 1.83W 大中小設定文字大小 1、體內補水,喝足夠多的水避免因體內缺水而引起面板乾燥,飲水量為每日6杯至8杯;2、用涼開水洗臉可使面板細胞保持足夠的水分;3、保持良好的心情和建康的身體,每天做一些適量的運動去保養面板;4、擁有足量的睡眠對面板也是十分重要;5、加強營養,冬季面板調節效能差,應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋,少吃動物蛋白,有利於面板的代謝。 TAG標籤:保養 洗面奶 冬天 #