冬天可以喝綠豆湯嗎
綠豆湯具有清熱解毒的功效，冬季喝有下火作用，但每週最多喝兩到三次，過多會造成四肢發冷。
綠豆湯的做法：
1、綠豆清洗乾淨，用清水浸泡2小時。
2、鍋裡倒入泡好的綠豆，倒入清水，綠豆與清水的比例為1比10。
3、大火煮開後，改小火，煮至綠豆開花後關火。
4、把煮好的綠豆湯盛到乾淨小碗裡，調入適量的白糖，放涼後即可食用。
綠豆湯具有清熱解毒的功效，冬季喝有下火作用，但每週最多喝兩到三次，過多會造成四肢發冷。
綠豆湯的做法：
1、綠豆清洗乾淨，用清水浸泡2小時。
2、鍋裡倒入泡好的綠豆，倒入清水，綠豆與清水的比例為1比10。
3、大火煮開後，改小火，煮至綠豆開花後關火。
4、把煮好的綠豆湯盛到乾淨小碗裡，調入適量的白糖，放涼後即可食用。
