維生素c和生蠔可否一起吃 酷知社 經驗 1.81W 大中小設定文字大小 1、維生素c是用來增強人機體的抵抗力的,對於一些創傷的癒合還有病後恢復期有很有效的輔助療效。生蠔等軟甲殼類食物中有濃度很高的五價砷化合物,和維生素c服用會轉化為劇毒的三價砷,能危及人的生命。2、生蠔屬於海鮮,海鮮和維生素會生成砒霜等有毒物質,所以吃完海鮮儘量不要吃富含維生素物質的食物或水果。 TAG標籤:可否 維生素 #