指甲分層怎麼辦
1、指緣油保養
前面有提到如果甲面乾燥,很容易造成分層脆裂的狀況,最好每天可以抹上指緣油按摩吸收,讓整個指緣都保持在滋潤保溼的狀態。
2、多吃綠色蔬菜加速指甲生長
不少指甲分層斷裂的人,就是營養攝取不足,建議可以多吃綠色蔬菜或是蛋白質、鈣類均衡飲食,持續吃下來,指甲也會有比較長得好的潛力。
1、指緣油保養
前面有提到如果甲面乾燥,很容易造成分層脆裂的狀況,最好每天可以抹上指緣油按摩吸收,讓整個指緣都保持在滋潤保溼的狀態。
2、多吃綠色蔬菜加速指甲生長
不少指甲分層斷裂的人,就是營養攝取不足,建議可以多吃綠色蔬菜或是蛋白質、鈣類均衡飲食,持續吃下來,指甲也會有比較長得好的潛力。