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前置橢圓機和後置橢圓機區別

前置橢圓機和後置橢圓機區別

前置橢圓機和後置橢圓機不能說那個好.只能根據個人的家庭面積跟喜歡走路的步伐選擇每個人的使用習慣都不一樣

前置橢圓機跟後置橢圓機是兩種使用方法不同的橢圓機,前置的它使用前輪驅動;流暢,在踏板上也是有些小區別,並在相同的範圍內進行平滑運動的功能,其主要區別的話,就是傳動系的位置。

在前輪驅動的另一個區別是,使用者往往將他們的重心前移,特別是抓住或倚在把手,在這種情況下,機器的前面最好是穩定的,或者使用者會發現有些擺動。為了克服缺乏穩定性,前驅動橢圓機使用了在健身車上才使用的大飛輪,使機組的感覺堅固。一個沉重的飛輪也將有助於建立一個更平滑的運動和步幅。

前置橢圓機的步伐比較段平行的走路,動起來會輕鬆一點。缺點:佔地面積非常大,不是一般家庭可以使用的。

後輪驅動橢圓後輪驅動的機器保持在機器後面的飛輪。這些機器通常做模仿走路或跑步的運動的更好的工作,後置置橢圓機步伐比較大感覺像是邁的步比較大,消耗脂肪更多一些,運動起來比較累,優點;佔地面積小,適合一般居住家庭

而且他們相比傳統的跑步機和踏步機對你的關節的影響更低。

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