黑枸杞泡水喝去火嗎

黑枸杞是枸杞的一種，是具有溫補性的，黑枸杞泡水喝量大的話是會上火的。

1、要知道黑枸杞也是枸杞，是野生枸杞的一種，滋補作用比紅枸杞強，所以吃多會上火。

2、黑枸杞含糖量比較低，單個重量比較輕，食用標準不能按紅枸杞的食用標準，紅枸杞成人每天20克左右，黑枸杞成人每天3-5克就可以了。

3、根據個人體質不同，正常情況下成人每天3-5克是不會上火的，如果是易上火體質或者身體有重炎症時期，可以減少食用量或者暫時停止食用，避免上火。

黑枸杞是枸杞的一種，屬於溫補性的，正常成人每天3-5克是不會上火的，如果喝的量大也是會上火的，請根據自己身體在每天3-5克的基礎上調整自己的服用量。