多喝茶葉水能減肥嗎 酷知社 經驗 1.65W 大中小設定文字大小 多喝茶葉水能減肥,綠茶、普洱具有預防和抑制肥胖的作用,紅茶效果則差一些。喝茶具有清腸排毒,促進機體新陳代謝的作用,茶葉中含有茶多酚、咖啡鹼等多種有效成分,普洱茶還有調節血脂、降低血糖的作用,效果更佳。 TAG標籤:水能 減肥 茶葉 #