喝隔夜茶能減肥嗎

喝隔夜茶不能減肥。曾經有謠傳喝隔夜茶可以達到減少脂肪的作用，但卻無法提出任何科學根據。實際上，隔夜茶中很可能滋生各種細菌，飲用隔夜茶後，會導致腸道菌群失衡，進而引起腹瀉。但這與減肥和消耗脂肪沒有任何關係，也不能說明其具有減肥效果。

隔夜茶指過夜的茶，舊時容器密封不好會導致毒蟲落入或者爬過，且湯中蛋白質、糖類等成為細菌、黴菌繁殖的養料。因時間過久，維生素大多已喪失，故不宜飲用。利用隔夜的濃茶清洗黑色漆器，再用柔軟的布擦乾，即可顯現光澤；殘茶中有植物生長時所需要的氮原子，用殘茶水澆花能增添養料，並能保持土質的水分；晚上臨睡前，用隔夜的茶葉水塗在臉上，輕輕按摩後再用清水洗掉，長期堅持能讓面板變白。