酸奶可以做面膜嗎

酸奶是一種對人體有益的奶製品，首先酸奶對人胃腸道的有益菌有很好的調節作用，其次對人的面板也有好處。每天一杯酸奶有助於美容，但是酸奶除了食用，還可以做面膜，長期使用可使面板細膩柔嫩。

1、將酸奶放置在溫暖的環境中，使其中的乳酸菌恢復活性。

2、將適量的酸奶和麵粉混合均勻成糊狀，不可太稀，否則無法塗抹於面部。

3、洗淨面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。

4、將酸奶面膜塗抹於臉上，待15分鐘至30分鐘後，潔淨面部，注意要用溫水。

5、用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部，待其自然風乾。

6、最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上，使用