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檸檬汁要加什麼水果才好喝啊

檸檬汁要加什麼水果才好喝啊

檸檬和蘋果、桃子、香蕉這類容易被氧化變色的水果榨汁比較好,檸檬還原性強,可以延緩果汁變色。

檸檬不僅有軟化肘部面板、保養面板、美髮的功效,還有以下用處:

1、穩定情緒。在一碗熱水中滴入三滴檸檬油,讓香味在空氣中瀰漫,檸檬的芬芳有利於集中精力。

2、明目。每天早晨喝一杯熱檸水的習慣,檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。眼睛會更有神、面板會更紅潤。在水中多加一些檸檬汁,還會起到清除體內垃圾的作用。

3、提神。在微涼的水中加入幾滴檸檬油,把敷布浸在水中,然後將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。注意在直接日晒前,不要將檸檬油直接塗在面板上,否則會提高面板的敏感度。

4、潤喉。將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中,每天喝上幾口,能起到潤喉的作用。

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