玉米油炒菜可以嗎

當然可以炒菜了,如果你想原汁原味,當然玉米油了,幾乎不影響菜餚的原味道.如果你想香味重一點,那肯定是花生油了.不能一概而論的,不同的味道可以採用不同的食用油,需要看你自己的口味!

玉米油以富含維生素E為主要特色.常吃不僅能美容,而且還能降低血液中膽固醇的含量,可防治動脈硬化及冠心病.玉米的胚芽及花粉富含天然的維生素E.常吃可以增強體力及耐力,能夠有效地防治"妊娠巨幼紅血球性貧血".玉米鬚煎水代茶飲,有利尿、降壓、清熱、消食、止血、止瀉等功效.可用於防治妊娠高血壓綜合症、肝膽炎症以及消化不良等疾病.