鮮檸檬泡水不加糖可以嗎 酷知社 經驗 7.7K 大中小設定文字大小 鮮檸檬泡水加糖與否均可。鮮檸檬較酸,加糖是為了緩解酸味,若喜好酸口即可不加糖,相反則可加糖。若用檸檬水代替白開水來解渴,則泡水加糖時需要少量或不加。一大片帶皮檸檬泡1升水,如此泡出的檸檬水不酸不澀,比較清香,不加糖或蜂蜜即可飲用,所含能量幾乎可以忽略不計。若喜好味濃,檸檬片放的較多,則需要加糖或蜂蜜,有利於平衡酸味。鮮檸檬泡水加糖會更可口,但因糖尿病等原因需要控制糖攝入量的人要適量。 TAG標籤:泡水 檸檬 加糖 #