戴眼鏡看電腦很累這是為什麼 酷知社 經驗 2.46W 大中小設定文字大小 1、可能是看電腦時間過長導致的;解決方法:每次連續看電腦時間不超過三十分鐘,休息時經常眺望遠外放鬆眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益於眼睛的健康;2、可能是看電腦距離過近導致的;解決方法:看電腦時應保持與電腦畫面對角線三至六倍的距離。3、可能是坐姿不正確導致的;解決方法:坐姿要端正,不可彎腰駝背,否則易造成睫狀肌緊張過度,進而造成眼睛疲勞。 TAG標籤:電腦 戴眼鏡 很累 #