![怎樣練好羽毛球的接殺]( "怎樣練好羽毛球的接殺")
怎樣練好羽毛球的接殺
方法/步驟1
練眼力和反應力。因為在這種情況下，你必然是希望接過去的球讓對方難受，讓對方中斷持續進攻，或者直接得分。
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想達到這個效果，僅僅靠把球頂到對方的後場其實還遠遠不夠，只要對方的能力足夠，你頂到後場，對方一樣能夠再殺
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練習根據對方的站位和實力，迅速找到對方的空檔或者薄弱的位置，然後把球往那個地方送。
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你逐漸有這種意識了，那麼我想可以配合一些力量訓練，因為據我觀察，業餘選手（也包括我自己）在接殺的時候，頂不到後場的大多數情況是反手接球的時候
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練習手腕的啞鈴和健身用的啞鈴有點不太一樣，
