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什麼食品肽含量高

什麼食品肽含量高

含量高的食品有:奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦、黃豆、大青豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等。肽是一個氨基酸的氨基與另一個氨基酸的羧基縮合而成的,形成的醯胺基在蛋白質化學中稱為肽鍵。氨基酸的分子最小,蛋白質最大,兩個或以上的氨基酸脫水縮合形成若干個肽鍵從而組成一個肽,多個肽進行多級摺疊就組成一個蛋白質分子。蛋白質有時也被稱為“多肽”。

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