苦瓜可以和蜂蜜一起食用嗎 酷知社 經驗 9.47K 大中小設定文字大小 苦瓜汁加蜂蜜是很有營養的組合,它的減肥效果體現在清腸清血脂這方面,可以排毒,減重的話還需要鍛鍊。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質,長期引用,能保持精力旺盛,對治療青春痘有很大益處。不過寒性體質的人應少吃。 TAG標籤:苦瓜 蜂蜜 #