大蝦和油菜能一起吃嗎 酷知社 經驗 8.71K 大中小設定文字大小 可以的。油菜含有豐富的維生素C、K、胡蘿蔔素、鈣和鐵，具有消腫散血、清熱解毒的作用。蝦仁含鈣多，有補腎、壯陽等功效。油菜提供維生素，並與蝦仁一起提供鈣質。若兩者合用，則可更好地促進入體對鈣的吸收。 TAG標籤：油菜 大蝦 #
