落地滾翻正確做法到底應該怎樣 酷知社 經驗 1.35W 大中小設定文字大小 1、做好防護措施。2、從高出跳下時身體要向前傾。3、跳下來後腳尖落地,接著雙手撐地。4、然後斜著翻過去。5、用手機把自己的姿勢拍下來,和正確的姿勢做對比。 TAG標籤:落地 滾翻 #