梨能做什麼 酷知社 經驗 1.16W 大中小設定文字大小 雪梨燉冰糖。用料:雪梨1到2個,冰糖30到60克。製法服法:將雪梨去皮、核,與冰糖置瓷杯內,隔水燉至冰糖溶化。 食梨飲汁,晚飯後食用。注意事項:咳嗽有痰者不宜。脾虛痰溼者慎用。1、煲糖水,煲成雪梨銀耳湯。2、蒸著吃,挖個小口,舀一勺蜂蜜,冬季適宜。3、生吃,單吃梨,或者與其他水果配伍,做成水果沙拉。 TAG標籤:#