牛肉和海蔘怎麼吃 酷知社 經驗 4.94K 大中小設定文字大小 可以做成海蔘牛肉湯。海蔘牛肉湯的做法:材料：海蔘100克，牛肉250克，食鹽少許。做法：將海蔘浸泡，洗淨，牛肉切片，然後一起入鍋，燉煮至牛肉熟即可。功效：海蔘能補腎益精，養血潤燥，適用於精血虧損、體質虛弱、腎虛尿頻、腸燥便祕等症，牛肉性味甘溫，功能補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨。 TAG標籤：海蔘 牛肉 #
