雞蛋和西瓜能一起吃嗎

雞蛋和西瓜能一起吃，因為兩種食物成分不衝突，適量的食用可以達到營養均衡，有些食物相剋是要在相當大的劑量下同食才會出現不良反應，所以雞蛋和西瓜能一起吃。

營養價值：

1、雞蛋富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克，雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達百分之98以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。

2、西瓜含有百分之93的水分，所含熱量較低，是消夏解渴的佳品。西瓜除不含脂肪和膽固醇，幾乎所有人體所需的各種營養成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纖維，以及鈣、磷、穀氨酸、瓜氨酸等，尤其是維生素A的含量較高。