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麥片和紅薯能一起吃嗎

麥片和紅薯能一起吃嗎

可以一起吃的,還可以做紅薯燕麥粥。

食材:大米1兩,燕麥3兩,紅薯1個。

步驟

1、大米淘洗乾淨浸泡半小時,紅薯去皮切1釐米大的小塊.

2、鍋中放入足夠的水,比平時煮粥多放一碗水.

3、水沸後到入浸泡好的大米和紅薯塊.

4、大火煮沸後改小火慢煮30-40分鐘至粥粘稠.

5、放入麥片攪勻後煮1-2分鐘即可.

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