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喝奶茶能瘦身嗎

喝奶茶能瘦身嗎

奶茶中含有比較高的糖分和脂肪,熱量比較高。多喝奶茶會影響瘦身,會很難瘦的下來。要減肥肯定是不要喝奶茶的。減肥就應該要管住嘴,邁開腿的,注意多去運動鍛鍊,不要熬夜上火,不要辛辣煎炸油膩油膩飲食,保持大便通暢。

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