美國早餐往牛奶裡泡什麼

喜瑞爾是流行於歐美的用來沖泡的即時早餐，是一種以五穀（主要是大麥，小麥，玉米，大米，燕麥）為原料加工而成的食品。在大陸地區被譯為“麥片”或者“麥圈”。

喜瑞爾有微甜和微鹹兩種基本口味，現在演化出巧克力、水果、蛋奶等多種口味，形式也有好多種，圈形的，豆狀的，片狀的，大塊的，各式各樣。因為它是穀物製成的，因此纖維含量高，熱量低，也適合減肥時食用同時，它也是美國著名早餐品牌。

喜瑞爾加牛奶，是歐美人幾乎每天早上都會吃的東西。除此之外還可以衝果汁或者開水，因為喜瑞爾是經過加工的，不用烹調即可食用。喜瑞爾含有豐富的營養，其中以維生素B族和粗纖維最為豐富。