甩脂機對身體有害嗎

甩脂機自身是沒有危害的，但是使用方法不正確和過度使用都會對身體造成危害的。

甩脂機的原理是通過劇烈的震動之後，可以瘋狂的甩脂，但這種通過震動的被動運動的方式，長期使用之後，是會給人帶來像骨骼肌肉損傷、身體內臟器官受損等危害的。

甩脂沒有什麼科學依據，而且很容易導致骨骼肌肉的損傷。之所以這麼說就是因為用甩脂機屬於一種被動的運動，而且身體沒有絲毫的準備以及身體也不容易接受，所以對身體還是沒有好處的。此外，平時用甩脂機的話，震動一小會是可以的，畢竟可以起到一定的按摩功效，不過如今市場上這麼多的甩脂機，都是頻率很大的，如果天天用也可能會震壞內臟。