跑步機上的pace啥意思 酷知社 經驗 2.84W 大中小設定文字大小 跑步機上的pace的意思：跑步機配速，通常用於馬拉松跑步愛好者，馬拉松運動講究勻速，在勻速的狀態下才能更好地發揮自己的實力。很多跑步愛好者很注意控制速度。他們根據自己的萬米成績乘以馬拉松耐力係數(每個人的差別不是太大)，算出自己的馬拉松預計成績。再把馬拉松成績對應上配速，努力在全程以這個同樣的配速來跑。 TAG標籤：pace 啥意思 跑步機 #
