蒙牛純牛奶喝多了對身體有害麼 酷知社 經驗 1.59W 大中小設定文字大小 與個人體質有關。純牛奶的好處:1、純牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保質穩定,減少中風危險;2、可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘;3、純牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒,降低骨骼病發生機率;4、純牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用;5、純牛奶中的鋅能使傷口癒合;6、純牛奶中的維生素B能提高視力;7、喝牛奶能預防動脈硬化;8、純牛奶含鈣高吸收好,睡前喝牛奶可 TAG標籤:身體 蒙牛 喝多 有害 純牛奶 #