跑步時國小生應該注意什麼 酷知社 經驗 8.76K 大中小設定文字大小 注意事項如下：1、上下肢協調配合，防止身體重心過分前傾而摔倒；2、慢跑時不能擁擠，防止相互影響而絆倒摔傷；3、跑步練習中，非練習者嚴禁在跑道上停留，防止相撞而受傷；4、短跑及接力跑各行其道，嚴禁串道，特別在遞棒後，要在原跑道緩衝；5、準備活動必須認真完成，結合專項練習，充分活動身體各部肌肉、韌帶、關節；6、嚴禁用起跑器接力棒等器材打鬧。 TAG標籤：國小生 跑步 #
