鵪鶉蛋膽酷醇高嗎 酷知社 經驗 1.01W 大中小設定文字大小 一般鵪鶉蛋的膽固醇含量為515毫克/100克。當看這個含量，其實鵪鶉蛋的膽固醇並不高，但是雞蛋的膽固醇含量為585毫克/100克，鵪鶉蛋比雞蛋的體積要小3-4倍，但膽固醇含量卻相差不大。所以鵪鶉蛋的膽固醇和雞蛋相比確實高了那麼一點。 TAG標籤：膽酷 鵪鶉蛋 #
