茶涼了還能喝嗎

一般茶涼了以後太久是不能再喝的。通常大家說的涼的茶是指熱泡完後放置一段時間的冷茶，涼的茶有寒滯、聚痰的副作用，放久了會析出單寧，喝了容易拉肚子。因此，冷茶不僅不能清火化痰，反而會出現傷脾、傷胃、咳嗽、聚痰等情況。特別是陽虛體質（怕涼）的人、苦夏的人以及兒童和老年人。茶放久了成為隔夜茶就更不能喝了，放置一夜的剩餘茶水，茶水中的微小顆粒物質會凝結沉澱，茶水的混合結構也更加趨於穩定，如果長期飲用這種濃濃的隔夜茶，容易患腎結石。此外，隔夜茶和新鮮的茶水相比，已經有些變質，茶水中的細菌也成倍增長，如果是腸胃不好的人，喝了會消化不良或者打嗝不止。