求教花粉的功效及食用方法

功效:　　

1、增強人體綜合免疫功能，增強體質、消除疲勞、提高機體免疫力。　

2、防衰老、美容作用。　　

3、防治腦心血管疾病。　　

4、調節神經系統，促進睡眠。　

5、防治前列腺疾病。　　

6、減肥。　

7、調節腸胃功能。　　

8、保肝護肝。

食用方法:　　　

1、用溫開水吞服。　

2、入口細細咀嚼，用水嗽口。　　

3、將花粉與蜂蜜混合後用溫開水沖服。　　

4、將蜂花粉磨細成粉末，開水或與蜂蜜水一起沖服。