讓手指長長的方法 酷知社 經驗 1.1W 大中小設定文字大小 可以做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合併沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。人體骨骼的發育取決於:1、人體生長激素的分泌;2、體內鈣質的轉化利用。建議:1、保證足量的高質量的睡眠,人體生長激素的分泌是在深度睡眠的時候進行的;2、飲食方面多食用富含鈣質的食物,例如:海鮮、牛奶等;3、多做戶外運動,陽光對面板的照射能促進體內鈣質的轉化與利用。 TAG標籤:手指 長長的 #