一天吃幾個生蠔最合適 酷知社 經驗 6.84K 大中小設定文字大小 生蠔每天食用半個合適,不宜多吃,患有急慢性面板病的人不要吃脾胃虛寒,慢性腹瀉。便溏者不要多吃。生蠔注意事項:1、生蠔有細菌,所以為了身體健康,不建議生吃,最好煮熟透了再吃;2、重金屬汙染問題,有些地區的重金屬含量超標,那些地區的水產品不要吃;3、生蠔肉性寒,所以吃多了和經常吃容易拉肚子,建議加點生薑,或者蔥。 TAG標籤:#