枸杞大棗泡水正確方法 酷知社 經驗 1.86W 大中小設定文字大小 枸杞和大棗都是臨床上比較常見的中藥藥材，也是比較有營養價值的食材。在平常能夠用枸杞和大棗泡水有清心明目，改善貧血，緩解疲勞等功效。在泡水的過程當中，首先應該選擇用溫水，然後放入十粒左右的枸杞，再加上三到五顆大棗，浸泡十分鐘左右就可以喝了。 TAG標籤：泡水 枸杞 大棗 #
