山藥的營養價值與功效 酷知社 經驗 3.84K 大中小設定文字大小 1、山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。2、山藥的功效：美容養顏，強壯身體滋陰潤肺，健脾益胃助消化，延年益壽 TAG標籤：山藥 營養價值 #
