桔子吃多了有什麼壞處 酷知社 經驗 1.33W 大中小設定文字大小 中醫認為桔子性溫，多吃容易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀，因桔子的果肉當中含有一定的有機酸，為了避免其對胃黏膜產生刺激而引起不適，所以建議最好不要空腹吃桔子。桔子當中的果肉和果汁富含豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、枸櫞酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素等，還有硫氨酸、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等，橘子當中的多種有機酸和維生素對調節人體的新陳代謝等生理機能有好處，尤其是對老年人的心血管疾病比較好，好處雖然多，但是不能吃的太多。 TAG標籤：壞處 桔子 #
