一斤烤五花肉有多少卡路里 酷知社 經驗 9.51K 大中小設定文字大小 一斤烤五花肉大約有2806卡路里。主料：五花肉500克、大蒜2瓣、生薑2片、韓式辣椒醬2勺、蜂蜜2勺、芝麻油2勺、生抽2勺、芝麻2勺。製作步驟：1、五花肉解凍，準備好所有調料；2、生薑、蒜頭切末；3、依次加入2勺辣椒醬、2勺生抽、2勺蜂蜜、兩勺芝麻油、2勺芝麻拌勻，醃15分鐘；4、烤箱180度烤大約15分鐘；5、烤到肉片微卷，有少許焦斑即可。 TAG標籤：五花肉 一斤 卡路里 #
