怎樣快速消除瞌睡 酷知社 經驗 8.97K 大中小設定文字大小 1、用冷水洗臉。2、用舌尖在上頜出反覆輕輕撓癢。3、咬緊口內上下牙齒之間的面頰肌，直到略高疼痛。4、口型略作誇張地張大發聲，而聲音卻輕的只有自己能聽見。5、雙手用力壓緊喜膝蓋，或用手肘猛按椅子扶手。6、早上起來，喝一杯溫開水也可以幫助消除瞌睡。 TAG標籤：瞌睡 #
