姚明的那些好處值得我們學習

1、敬業愛國：姚明在傷病情況嚴重的情況下依舊堅持訓練，為了爭取能夠為國出戰而積極訓練；

2、勤奮努力：姚明擁有上帝賦予的巨大身材，但是成功還是在於後天學習，姚明初入聯盟不適應比賽強度，堅持比隊友更多的訓練時間去提高自己；

3、自律意識：火箭助理教練西波杜表示：”他每天都在努力的訓練，一場一場地積累。每場比賽，他都做好準備，每場比賽之後，他都要分析總結。他的求知慾望、他的智商、他的努力以及天賦促成了現在的進步。他對於自己總是那麼嚴謹，他總是去拼爭，去努力實現進步。”