長期吃鹽少有什麼害處 酷知社 經驗 1.49W 大中小設定文字大小 長期吃鹽少可能會出現胃腸道的不適症狀,例如噁心、嘔吐、消化不良等。另外如果吃鹽少導致低鈉特別嚴重,可以出現一些神經精神系統的症狀,包括頭暈、頭痛、嗜睡、乏力或者是共濟失調。 TAG標籤:害處 吃鹽 #