高熱量高脂肪食物有哪些 酷知社 經驗 1.16W 大中小設定文字大小 高脂高熱量的食物種類是特別多的,所有油炸的食品都屬於高脂,高熱量的食物,再來一些肥肉,也屬於高脂高熱量的食物。雞皮,鴨皮,動物的內臟,巧克力或者是奶油蛋糕都屬於高脂高熱量的食物。這樣的食物是不太健康的,不建議多吃。尤其是有減肥或者是健身需求的人群,更加不可以吃高脂高熱量的食物。 TAG標籤:高脂肪 高熱量 #