枸杞紅棗薑茶紅糖能每天都喝嗎 酷知社 經驗 8.64K 大中小設定文字大小 需要看個人的體質,如果屬於乾燥易上火型別不建議天天喝,如果屬於寒性體質可以天天喝,有助於改善寒性體質。枸杞紅棗薑茶紅糖做法:食材:120克老薑、150克紅糖、6個紅棗、1把枸杞。1、把老薑用刮容器刮下來,薑汁留下不要倒掉;2、把紅棗幹切成顆粒狀;3、取一把枸杞,把枸杞和紅棗丁、薑蓉、紅糖放入碗中一起攪拌均勻;4、將碗封上保鮮膜,放入鍋中,先使用大火把水燒開,再小火蒸半小時,蒸好後燜五分鐘出鍋;5、待其晾涼後,即可用開水沖泡。 TAG標籤:紅糖 枸杞 紅棗 薑茶 #