一週二個月寶寶吃什麼好 酷知社 經驗 5.59K 大中小設定文字大小 1、這個階段的寶寶可以吃米粥,也可以吃點蔬菜泥,還有肉泥,雞蛋,麵條,寶寶可以吃的東西有很多,一次性別吃太多就行了。2、蔬菜水果作為寶寶營養的一個重要的來源,應該在兩歲寶寶食譜中有意識的進行新增。食譜中應該每天要有150g到250g左右的蔬菜水果來供兩歲的寶寶一日三餐所需。3、適量的蛋白質補充是必須的。而補充蛋白可以考慮肉類或者豆製品等動植物蛋白,食譜首選應該是容易讓寶寶消化的食物。4、在食譜準備的時候應該要充分考慮營養均衡的原則,粗細糧的搭配要合理。吃不在多,重要的是要精。 TAG標籤:二個月 寶寶 #